martes, 26 de julio de 2016

5 maneras de como el bullying impacta a la Familia

Son muchos los efectos que sufre la víctima de acoso escolar en el área emocional y conductual. Sin embargo, los estudios demuestran que ellos no son los únicos que son afectados pero este mal social. Los padres y la familia nuclear son igualmente impactados por las consecuencias del acoso escolar. Conocer la manera de cómo afecta el bullying a la familia nos ayuda a evitar un efecto mayor y de esta manera buscar la ayuda idónea para estos casos.

1. Sentimientos de impotencia: debido a que los padres y los hermanos de la víctima no tienen control sobre el comportamiento del acosador, es imprescindible reportar cuanto antes la situación y agotar todos los recursos y las gestiones para detener esta situación. Recuerde que siempre existe una solución.

2. Manifestación de indicadores somáticos: Muchos padres pueden desarrollar enfermedades o síntomas físicos en el área gastrointestinal (úlceras, gastritis). También pueden tener indicadores en el área emocional como la depresión mayor, indicadores de ansiedad, ira y estrés agudo. Por lo cual, además de atender la situación de bullying, los padres deben buscar ayuda para preservar su salud física y mental.

3. Obsesión con la situación: cuando un estudiante sufre severamente por ser acosado, los padres no pueden parar de pensar en la situación porque se trata del deterioro físico, emocional y espiritual de su hijo. Pueden tener una actitud de sobreprotección porque tienen mucho miedo de lo que le pueda pasar. El clima familiar se complica por toda esta vorágine de emociones intensas.

4. Luchan con los sentimientos de fracaso y culpa: los padres y los hermanos también son impactados por pensar que han fallado en proteger a la víctima. De hecho, los padres podrían dudar sobre su rol sobre la paternidad potenciando sentimientos de vergüenza y culpa. Los padres tienen que tener presente que aunque ellos sean excelentes padres, lamentablemente cualquier estudiante puede ser objeto de bullying.

5. Sentimientos de soledad y abandono: los padres podrían esperar apoyo de otros familiares, vecinos y otros padres de la escuela. Sin embargo, la realidad es que muchas personas no quieren involucrarse en lugar de mostrar apoyo ante un problema tan serio como el bullying.


El impacto que tiene la familia de una víctima de bullying debe ser tomado en cuenta y si están pasando por esta situación, les sugiero que busquen ayuda profesional lo antes posible, para evitar consecuencias mayores.

domingo, 24 de julio de 2016

7 elementos sorprendentes que los padres deben saber sobre el acoso escolar

El acoso escolar  o bulying es un fenómeno muy complejo. Muchos padres piensan que saben todo lo necesario para poder lidiar en caso de presentarse una situación de maltrato entre estudiantes. Sin embargo, debido a la complejidad de este problema social, existen varios elementos que suelen ser inesperados acerca de este asunto y muchas veces toman a los padres por sorpresa porque son imprevistos. Estos elementos se los menciono a continuación:

1. El acosador puede ser el amigo de tu hijo: siempre se piensa de forma estereotipada sobre quien pudiera ser el acosador o “bully”.  No obstante, muchos padres quedan en “schock” cuando se enteran de que el estudiante que acosa a su hijo es un amigo o conocido. Por lo cual, les recomiendo a los padres que tengan una conversación con sus hijos sobre lo que significa tener una sana amistad con los compañeros de escuela. Ayude a su hijo a identificar que aquellos a quienes llama sus amigos, realmente lo son.

2. Cualquier estudiante puede acosar a otros incluyendo su hijo: a los padres no les gustaría que su hijo fuera un acosador pero existe esa posibilidad. Aun los estudiantes que provienen de hogares de familias funcionales, se ha demostrado que pueden involucrarse en este tipo de conducta debido a la presión de grupo. Les sugiero que hablen con sus hijos sobre lo que es el respeto, la empatía y la inteligencia emocional. Ofrezca ejemplos de la vida cotidiana para ayudarlos a identificar conductas que reflejen estas cualidades. Si necesita ayuda, busque ayuda profesional y en los talleres que ofrezco a los padres se trabajan estos aspectos.

3. No toda violencia es bullying: esto lo recalco siempre porque el concepto se ha tergiversado y adulterado, a todo se le dice bullying o nada es bullying. Por eso es importante distinguir lo que es un conflicto normal, un episodio violento y lo que es el acoso escolar para intervenir según sea el caso.

4. Los hijos no son tan abiertos con sus padres como ellos creen: muchas veces  y sin ninguna mala intención, los hijos pueden omitir detalles sobre algún episodio de acoso cuando ellos son testigos o víctimas del maltrato por otro estudiante. En ocasiones omiten detalles por temor a la reacción de sus progenitores. Por lo tanto, es vital que los padres construyan una "muralla" de confianza como un protector importante en la vida de sus hijos.

5. Los hijos modelan otras conductas: empezando por ustedes los padres, asegúrense de que ustedes son un buen ejemplo para sus hijos. Tengan la certeza de que ustedes no se burlan de otras personas por ser obesos, le dicen sobrenombres, ni hacen bromas pesadas de otras personas. Además, pongan mayor atención al comportamiento de los amigos de sus hijos. Si observan algo que podría ser un indicador de una conducta de riesgo, ustedes deberán hablar con su hijo sobre la importancia de no copiar ese tipo de conducta y educarlo sobre demostrar apoyo y respeto a los demás.

6. Muchos estudiantes usan palabras como “candela”, problema y otras en lugar de bullying: los estudiantes tienen su jerga sobre los episodios de violencia en la escuela y por eso puede que no utilicen la palabra bullying. Los padres deben estar bien atentos cuando sus hijos le hablen sobre situaciones que envuelven agresividad y violencia. Haga preguntas, indague para verificar si se trata de situaciones de bullying o acoso escolar.


7. Los estudiantes son bien “creativos” para el bullying: los padres pueden creer  que conocen todos los tipos o clases de bullying, cuando la realidad es que los estudiantes descubren cada día, nuevas formas de acosar a sus compañeros de escuela. Especialmente cuando se trata del cyberbullying, lo que ayer era una forma de acoso cibernético, hoy puede cambiar. Los padres deben  asegurarse de que conocen lo que sus hijos hacen en el Internet, le pidieron autorización para bajar alguna aplicación y dialogar sobre cuál es su propósito. Si no lo hace, usted le está entregando el control a sus hijos sobre este asunto, cayendo en
riesgos que pueden ser peligrosos.

sábado, 16 de julio de 2016

Los maestros y el bullying: 13 tips para lograr la prevención

El acoso escolar  es un serio problema donde los maestros muchas veces tienen que enfrentarlo sin saber la manera de cómo hacerlo. Es importante que los maestros reciban un adiestramiento completo sobre todo lo relacionado a este problema para poder encararlo con éxito. A continuación se brindan 13 sugerencias para que los maestros puedan fomentar un clima de respeto y armonía en el salón de clases y en la escuela para prevenir y enfrentar el bullying:

1. Hable con sus estudiantes sobre las diferentes formas de bullying: para esto es importante que los maestros sean adiestrados sobre el tema. De esta forma los estudiantes pueden conocer como el bullying afecta a la víctima. Deben enfatizar en la promoción de la empatía y la inteligencia emocional.
2. Hagan presencia en la escuela: los estudiantes deberían ver a sus maestros en los lugares donde puede ocurrir el bullying. Para lograr esto, los maestros tienen que tener plena conciencia de que su responsabilidad va más allá de la impartición de los conocimientos académicos. Tiene que darse un cambio radical en los paradigmas con relación a este problema.
3. Los maestros deben conocer las diferencias entre los varones y las féminas sobre la manifestación del bullying: De nuevo, insistimos en la relevancia de que los maestros deben ser adiestrados para conocer y poder establecer las diferencias entre los estudiantes.
4. Enseñe a los estudiantes como detener el bullying: mediante adiestramientos los maestros aprenderán estrategias para que los observadores puedan parar el bullying.
5. Mantenga los ojos bien abiertos: los maestros deberán identificar a los líderes de la clase porque ellos pueden ayudar a identificar el problema.
6. Mantener la comunicación continua con sus estudiantes: esto incluye promover una alianza positiva en la relación maestro-estudiante para corroborar como van las cosas y poder distinguir las primeras señales del acoso escolar.
7. Trabaje con los padres: es vital orientar a los padres para crear y aumentar la concienciación y  estar apercibidos, mediante conferencias, reuniones, cartas circulares y obtener el compromiso de los padres para prevenir el problema.
8. Designe grupos de trabajos y no permita que los estudiantes elijan a sus compañeros de trabajo: Delegar esta responsabilidad en los estudiantes, abre la puerta a posibles situaciones de bullying del tipo social. Cuando los maestros son los que forman los grupos de trabajo les enseña a los estudiantes a  aprender a trabajar con diferentes personas.
9. Sea un defensor de las políticas anti-bullying: asegúrese de que conoce bien el protocolo, las cartas circulares, las reglas y las normas de la escuela.
10. Intervención rápida y consistente: cuando se presente una situación de acoso escolar, proceda a intervenir. Las Leyes, el protocolo y las políticas públicas lo apoyan para hacerlo. Si usted minimiza la situación, envía un mensaje que el bullying es algo aceptable y los estudiantes no se sentirán seguros en la escuela.
11. Hable a solas con la victima inmediatamente: dialogue inmediatamente con la víctima de acoso y haga un compromiso de que la situación se resolverá. El estudiante se sentirá seguro y aliviado. Refiera a la dirección escolar según el protocolo y recibir ayuda profesional.
12. Hable a solas con el acosador inmediatamente: no le permita que el acosador culpe a la víctima y sí que reconozca su falta. Refiera a la dirección escolar para proceder según el protocolo y que reciba ayuda profesional.

13. Brindar seguimiento continuo: los maestros podrían observar a los estudiantes en su interacción con los demás, en el salón de clases, en el patio y otras áreas dentro de la escuela. Hágales saber que tanto el acosador como la víctima pueden contar con usted. Fomente la confianza en la víctima y no demuestre resentimiento o enojo al acosador, sino demuéstrele que existe una nueva oportunidad para que sea un ser humano más sensible y empático.

domingo, 10 de julio de 2016

5 tipos de padres que promueven y empeoran el bullying.


Lidiar con el acoso escolar nunca es un asunto sencillo. La mayoría de los padres pueden apoyar a sus hijos en estas situaciones que son dolorosas y traumáticas. Cuando los padres demuestran la actitud correcta, todos salen más fortalecidos y con mayor sabiduría para afrontar las dificultades que puedan surgir en el futuro. Sin embargo, hay otros padres que no enfrentan al acoso escolar de la mejor forma, causando mayor impacto en la víctima de bullying. Tenemos que estar apercibidos de estos estilos o tipos de padres para mejorar la prevención y la intervención por parte del personal escolar. A continuación se describen los 5 tipos de padres que promueven y empeoran el bullying:
 
1. Padres adictos con el drama: son los padres que en vez de enfocarse en ayudar a su hijo a manejar y superar el acoso escolar, son los que van a las redes sociales y a los medios de comunicación para dar a conocer lo que ocurre con su hijo. Es como si le gustara la fama y el drama para llamar la atención, a costa de sus hijos. Esto tiene unas repercusiones funestas para las víctimas porque los padres no están protegiendo la privacidad de su hijo perjudicado y todo el mundo se entera de lo que pasa. Sabemos que existen casos extremos que pueden ser de conocimiento público pero no es porque los padres salgan “corriendo” a publicarlo en las redes o en la televisión.

2. Padres Elitistas: son los padres que piensan que su familia, específicamente sus hijos son mejores que los demás. Esto puede deberse a que tienen hijos aventajados académicamente o que tienen habilidades  en el área de los deportes y las artes. El efecto en los hijos es que le fomentan el narcisismo y la agresión relacional. Por otro lado, los hijos de este tipo padres van desarrollando la creencia de que son superiores a los demás, carecen de empatía, resultando en conductas potenciales de ser acosadores (bullies).

3. Padres Helicópteros: son los padres sobre protectores. Hacen todo lo posible para que sus hijos no sufran por ningún motivo. Quieren tener el control todo el tiempo para alejar a sus hijos del peligro y evitarles malas experiencias. Cuando sus hijos son acosados por otros estudiantes, estos padres, toman el dominio de la situación decidiendo lo que se tiene que hacer sin tomar en cuenta los sentimientos o las opiniones de sus hijos. Este tipo de padres, promueven que sus hijos sean blanco de ataques porque nunca le dieron las herramientas para enfrentar y manejar los conflictos por ellos mismos. Estos padres necesitan ser adiestrados sobre como fomentar en sus hijos, la autoestima, estrategias de afrontamiento y la resiliencia.

4. Padres Permisivos: Estos son los padres más “cool” del grupo porque por ejemplo, ellos son los que le entregan celulares y tabletas a sus hijos en edades tan tempranas como a los 4 años. Son los padres que le dicen sí a todas las peticiones que le hacen sus hijos. Es importante que los niños tengan experiencias con el mundo exterior pero todo debe ser de acuerdo a su etapa de desarrollo. Cuando los padres le permiten muchas libertades a sus hijos antes de tiempo, los niños no estarán maduros ni tendrán el nivel de responsabilidad suficiente, cayendo en conductas inadecuadas como  el bullying, el cyberbullying, el sexting y conductas socialmente agresivas. Las repercusiones de la actitud de estos padres es que sus hijos se criarían sin límites, llevándolos a la manifestación de conductas impropias incluyendo el acoso escolar.

5. Padres “artistas” de la Negación: Estos son los que aseguran que sus hijos nunca serán acosadores escolares. Lamentablemente cualquier estudiante puede ser un acosador en la escuela. Cuando el personal escolar descubre que un estudiante es un acosador, si  los padres no aceptan y entran en negación, perderán la oportunidad de aprender una gran lección. Esto puede trascender hacia  consecuencias más serias para su hijo en el presente y que lo acompañaran a través de toda su vida.


viernes, 1 de julio de 2016

Los estudiantes "Nerds" y el bullying

En muchas ocasiones los estudiantes que son aventajados académicamente, los que comúnmente se les conoce como los “nerds” están en mayor riesgo de ser víctimas de bullying. Así lo revela un estudio reciente de la Universidad de Purdue. Este estudio encontró que más de dos terceras partes de los estudiantes de nivel intermedio (especialmente grado 8) y que eran superdotados, sufrían más el acoso escolar que el resto de la población estudiantil. Entre las causas que pueden llevar al acoso escolar se encuentran: la envidia, los demás estudiantes los perciben como una amenaza porque sobre salen académicamente, son los preferidos de los maestros, son los primeros que consideran para participar de actividades escolares y los separan del resto de los estudiantes como si fueran muy especiales.

¿Cómo el acoso escolar o bullying impacta a este tipo de estudiantes?
Es importante aclarar que el bullying impacta a todos los estudiantes pero a los estudiantes aventajados académicamente o “nerds” los impacta de forma diferente:

1.      . Percepción de su capacidad intelectual: este grupo de estudiantes puede pensar que hay algo malo en  ellos debido a sus talentos y habilidades sobresalientes. De manera que pueden comenzar a dudar de  sus habilidades y hasta sentirse avergonzados por ser muy inteligentes.
2.      “Esconden” sus habilidades: saben que sus talentos los separan del grupo y no demuestran sus  habilidades para ser aceptados.
3.       Buscan soluciones: estos estudiantes son independientes y tienen mucha iniciativa. Si tienen que  enfrentar un episodio de bullying tratan de resolverlo por ellos mismos antes de buscar ayuda externa.
4.     .Son perfeccionistas: no les gusta cometer errores y desean que todo salga bien; esto aumenta la probabilidad de ser objeto de bullying. Por lo tanto, buscaran la forma de minimizar su perfeccionismo para evitar ser blanco de ataques.
5.      La experiencia los marca fuertemente: los estudiantes superdotados son afectados mayormente por el bullying verbal y la agresión relacional (bullying social). Un solo evento puede ser traumático, repercutiendo en síntomas de depresión y ansiedad. Tienen altas expectativas sobre ellos mismos, cuando son acosados pueden sentir que han fracasado si no afrontan adecuadamente la situación. Además, tienen mayor dificultad de sobreponerse al bullying.
6.     “Luchan” por entender el acoso escolar: por su alto sentido de justicia social, desean aprender sobre el fenómeno del bullying para detener el acoso. Sin embargo, tienen que comprender que se necesita de ayuda de profesionales especializados para enfrentar eficazmente el problema.
7.     Actitud de auto crítica: el bullying puede ser interpretado por estos estudiantes como ser un fracasado. Si ellos no pueden lidiar con el acoso, aumentaría su actitud de auto crítica, afectándolos aún más emocionalmente.
8.     Pierden interés en la escuela: Debido a que tienen problemas por ser estudiantes aventajados académicamente, empiezan a bajar las notas, estudian menos, no hacen la tarea escolar y pueden ser desertores escolares.